وزن | 100 g |
---|---|
ابعاد | 21 × 14 × 0.5 cm |
نویسنده | امیر قنبری |
ناشر | مهرسا |
قطع | رقعی |
تعداد صفحات | 78 |
جلد | نرم |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 4 |
شابک | 9786006591452 |
- شركت نشر و پخش كتاب /
- فروشگاه /
- ناشران /
- مهرسا /
- کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» نوشته امیر قنبری و تصویرگری نعیم تدین / انتشارات مهرسا
کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» نوشته امیر قنبری و تصویرگری نعیم تدین / انتشارات مهرساAnger management
0
(0)
در انبار موجود نمی باشد
کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» نوشته امیر قنبری و تصویرگری نعیم تدین / انتشارات مهرساAnger management
ناموجود
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. میتوانید از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.
0
(0)
0دیدگاه کاربران
۲۵,۰۰۰ تومان
ناموجود
خشم اولین احساسی است که در شرایط بحرانی تحریک میشود و اغلب افراد نیز روشهای نامناسبی را برای مهار خشم خود به کار میگیرند. چنانچه ما نتوانیم خشم خود را کنترل و سپس مدیریت کنیم، به پرخاشگری یا افسردگی منجر میشود. در واقع خشم احساسی است که از بین نمیرود، بلکه از فردی به فرد دیگر منتقل میشود. چنانچه خشم برونریز شود به پرخاشگری و خشونت بدل شده و چنانچه درونریز شود به افسردگی میانجامد. به همین دلیل خیلی مهم است که انسانها بتوانند با خشم خود کنار بیایند و احساسات خود را دقیق بشناسند و چنانچه کسی با آنان پرخاشگری کرد، با روشهای کنترل و سپس مدیریت خشم، آن احساس منفی را هدایت کنند. کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» یکی از کتابهای مجموعه «کتابهای پیشگیری از اعتیاد و آسیبهای اجتماعی» است. عمدهترین دلیل امیر قنبری برای نوشتن این کتاب، عدم شناخت کافی افراد از هیجانی طبیعی به نام خشم، و عدم برخورداری از روشهای مناسب یا حتی اطلاعی از وجود روشهای سازگارانه برای کنار آمدن با این هیجان است. خواننده این کتاب بعد از مطالعه آن میتواند بین احساس خشم خود و سایر احساساتش تفاوت و تمایز قائل شود و با روشهایی سازنده که به وی کمک میکنند از رفتارهای مخرب حین خشم، پرهیز کند، آشنا میشود.
کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» را امیر قنبری نوشته و نعیم تدین تصویرگری کرده و انتشارات مهرسا به سال ۱۴۰۰ در ۸۰ صفحه برای چهارمین بار منتشر کرده است.
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید
افزودن دیدگاه
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.
هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.
پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید
ثبت پرسش
انصراف
ثبت پرسش
محصولات مرتبط
-
ناموجود
کتاب «ذهن نامحدود: مغز خود را تقویت کنید، هر چیزی را سریعتر یاد بگیرید و زندگی دلخواه خود را بسازید» نوشته جیم کوئیک با ترجمه زینب موحدی / انتشارات کتابستان معرفت
۸۰,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «شگفتانگیزترین هدیه» نوشته مکس لوکیدو با تصویرگری سرجیو مارتینز ترجمه لیلا کاشانی وحید / انتشارات مهرسا
۳۵,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «فرزندپروری مثبت: کمک به والدین برای ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی نوجوانان» نوشته مارگارت اکتن ترجمه مهرناز سعادت و بنفشه ا. عربانی / انتشارات بوی کاغذ
۵,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «خواستن توانستن است» نوشته جوئل اوستین ترجمه آزاده اعرابی / انتشارات نسل نواندیش
۵۶,۹۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «زیباییشناسی زندگی روزمره» نوشته اندرو لایت و جاناتان اسمیت ترجمه شیما بحرینی / انتشارات کرگدن
۱۲۰,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «سرگذشت فلسفه غرب» نوشته آلن دوباتن ترجمه میثم محمدامینی / انتشارات کرگدن
۷۵,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «هویت موفقیتهای نامرئی» نوشته مهدی رابطی / انتشارات مانیان
۵۸,۰۰۰ تومان -
ناموجود
: کتاب «راهنمای عوامل اجرایی دورههای آموزش خانواده» نوشته اعضای هیئت علمی جهاد دانشگاهی (دانشگاه تهران) و مدیریت آموزش، تحقیقات و تالیفات ( گروه آموزش)/ انتشارات انجمن اولیا و مربیان
۲,۱۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «مادر کافی» نوشته جی اُ. فراست ترجمه دکتر مهبد ابراهیمی زیر نظر دکتر محمدولی سهامی/ انتشارات زوار
۷۸,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «چگونه زیباتر شویم؟؛ آنچه طرفداران زیبایی باید بدانند» نوشته انسیه انارکی/ انتشارات مانیان
۴۰,۰۰۰ تومان
0دیدگاه کاربران