کتاب «تغذیه به زبان آدمیزاد» نوشته کارول آن‌رینزلر ترجمه بهنام بوذری / انتشارات هیرمندnutrition for dummies

کتاب «‌‌تغذیه به زبان آدمیزاد» یکی از کتاب‌های مجموعه بزرگ «‌‌به زبان آدمیزاد» است که رویکردی سبک‌بار و مفرح دارند؛ رویکردی واقع‌بینانه همراه با کاریکاتورها و علائم طنزآمیز تا ترس را دور کنند و اعتماد به‌ نفس را افزایش دهند. این کتاب‌ها راهنمایی دقیق و موشکافانه برای مشکلات روزمره جاری و شخصی خوانندگان هستند. کتاب حاضر اطلاعاتی برای بهبود انتخاب‌های غذایی در اختیار شما می‌گذارد. مقدار اطلاعاتی که شما در این کتاب می‌خوانید واقعاً پایه‌ای هستند، مانند تعریف ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین‌ها، چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و حتی آب ساده. کارول آن‌رینزلر در این کتاب درباره اینکه چگونه مواد مغذی را کنار هم قرار دهید و چگونه غذاها را خوشمزه کنید، نکات کاربردی و مفیدی را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد.
کتاب «تغذیه به زبان آدمیزاد» را کارول آن‌رینزلر نوشته و بهنام بوذری ترجمه کرده و علی حسن‌آبادی ویرایش کرده و انتشارات هیرمند به سال ۱۳۹۸ در ۴۱۶ صفحه برای دومین بار منتشر کرده است.