کتاب «‌‌‌‌‌‌‌‌‌فعالیت بدنی برای پیشگیری از اضافه وزن، چاقی، دیابت و بیماری قلبی» نوشته نازیلا پاینده/ انتشارات بعثت

امروزه چاقی به عنوان عامل زمینه‌ای بسیاری از بیماری‌های مزمن در جوامع صنعتی معرفی شده است. از طرف دیگر کم وزنی هم می‌تواند به صورت منفی اثرگذار باشد و عوارض جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد. در کتاب «‌‌‌‌‌‌‌‌فعالیت بدنی برای پیشگیری از اضافه وزن، چاقی، دیابت و بیماری قلبی» نازیلا پاینده، بعد از تعریف و علل و عوامل چاقی، راهکارهای مفید و موثری برای پیشگیری و درمان چاقی و کم‌وزنی ارائه می‌کند. بخش‌هایی از کتاب هم به چگونگی اندازه‌گیری درصد چربی، روش‌های ارزیابی ترکیب بدن، تعیین وزن مطلوب و بیماری دیابت اختصاص می‌یابد.

کتاب «‌‌‌‌‌‌‌‌‌فعالیت بدنی برای پیشگیری از اضافه وزن، چاقی، دیابت و بیماری قلبی» را نازیلا پاینده نوشته و انتشارات بعثت به سال ۱۳۹۵ در ۱۶۷ صفحه منتشر کرده است.