کتاب «صفر تا صد، صد روز درمان شناختی رفتاری برای اعتماد به نفس و عزت نفس» نوشته کریستین وایلدینگ و استفان پالمر ترجمه مهرداد فیروزبخت / انتشارات روان‌شناسی و هنرzero to hero
0 (0)

0دیدگاه کاربران

دسته: ,

در انبار موجود نمی باشد

کتاب «صفر تا صد، صد روز درمان شناختی رفتاری برای اعتماد به نفس و عزت نفس» نوشته کریستین وایلدینگ و استفان پالمر ترجمه مهرداد فیروزبخت / انتشارات روان‌شناسی و هنرzero to hero

ناموجود

متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. میتوانید از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.

0 (0)

0دیدگاه کاربران

دسته: ,

۸۶,۰۰۰ تومان

ناموجود

نقد و بررسی اجمالی

کتاب «صفر تا صد، صد روز درمان‌شناختی رفتاری برای اعتماد به نفس و عزت نفس» در مورد خودشناسی و چگونگی دست یافتن به عزت‌نفس را آموزش می‌دهد. این کتاب تعلیمی راهکارهایی دارد و سعی می‌کند راه‌حل‌هایی ارائه نماید که با تمرکز روی آن‌ها و اتصالشان به وضعیت خودمان از شرایطی که در آن ادراک مثبتی نداریم و یا دچار اضطراب شده‌ایم دور شویم. نویسنده با قرار دادن تمریناتی در مسیر شناخت خودمان به ما راه‌های مثبت‌اندیشی و خودباوری و داشتن احساس خوب را یاد می‌دهد.
کتاب «صفر تا صد، صد روز درمان شناختی رفتاری برای اعتماد به نفس و عزت نفس» را کریستین وایلدینگ و استفان پالمر نوشته‌اند و مهرداد فیروزبخت ترجمه کرده و انتشارات روان‌شناسی و هنر به سال 1395 در 320 صفحه منتشر کرده است.

وزن 360 g
ابعاد 21 × 14.5 × 1.5 cm
نویسنده

استفان پالمر
کریستین وایلدینگ

مترجم

مهرداد فیروزبخت

ناشر

روان شناسی و هنر

قطع

رقعی

تعداد صفحات

318

جلد

نرم

سال چاپ

1400

نوبت چاپ

5

شابک

9786007063583

دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید افزودن دیدگاه

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش
انصراف ثبت پرسش

محصولات مرتبط