وزن | 100 g |
---|---|
ابعاد | 21 × 14 × 0.5 cm |
نویسنده | امیر قنبری |
ناشر | مهرسا |
قطع | رقعی |
تعداد صفحات | 78 |
جلد | نرم |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 4 |
شابک | 9786006591452 |
- شركت نشر و پخش كتاب /
- فروشگاه /
- ناشران /
- مهرسا /
- کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» نوشته امیر قنبری و تصویرگری نعیم تدین / انتشارات مهرسا
کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» نوشته امیر قنبری و تصویرگری نعیم تدین / انتشارات مهرساAnger management
0
(0)
در انبار موجود نمی باشد
کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» نوشته امیر قنبری و تصویرگری نعیم تدین / انتشارات مهرساAnger management
ناموجود
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. میتوانید از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.
0
(0)
0دیدگاه کاربران
۲۵,۰۰۰ تومان
ناموجود
خشم اولین احساسی است که در شرایط بحرانی تحریک میشود و اغلب افراد نیز روشهای نامناسبی را برای مهار خشم خود به کار میگیرند. چنانچه ما نتوانیم خشم خود را کنترل و سپس مدیریت کنیم، به پرخاشگری یا افسردگی منجر میشود. در واقع خشم احساسی است که از بین نمیرود، بلکه از فردی به فرد دیگر منتقل میشود. چنانچه خشم برونریز شود به پرخاشگری و خشونت بدل شده و چنانچه درونریز شود به افسردگی میانجامد. به همین دلیل خیلی مهم است که انسانها بتوانند با خشم خود کنار بیایند و احساسات خود را دقیق بشناسند و چنانچه کسی با آنان پرخاشگری کرد، با روشهای کنترل و سپس مدیریت خشم، آن احساس منفی را هدایت کنند. کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» یکی از کتابهای مجموعه «کتابهای پیشگیری از اعتیاد و آسیبهای اجتماعی» است. عمدهترین دلیل امیر قنبری برای نوشتن این کتاب، عدم شناخت کافی افراد از هیجانی طبیعی به نام خشم، و عدم برخورداری از روشهای مناسب یا حتی اطلاعی از وجود روشهای سازگارانه برای کنار آمدن با این هیجان است. خواننده این کتاب بعد از مطالعه آن میتواند بین احساس خشم خود و سایر احساساتش تفاوت و تمایز قائل شود و با روشهایی سازنده که به وی کمک میکنند از رفتارهای مخرب حین خشم، پرهیز کند، آشنا میشود.
کتاب «مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)» را امیر قنبری نوشته و نعیم تدین تصویرگری کرده و انتشارات مهرسا به سال ۱۴۰۰ در ۸۰ صفحه برای چهارمین بار منتشر کرده است.
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید
افزودن دیدگاه
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.
هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.
پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید
ثبت پرسش
انصراف
ثبت پرسش
محصولات مرتبط
-
ناموجود
کتاب «پرورش مغز: آموزش و تمرین برای فعالسازی توانمندیهای مغزی» نوشته جیمز هریسون و مایک هابز با مقدمه تونی بوزان ترجمه مریم جلالی / انتشارات مهرسا و انتشارات مهر و ماه نو
۶۵,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «یک گفتوگوی سه نفره درباره ضمیر خودآگاه» نوشته جان پری ترجمه زهره قلیپور / انتشارات خوب
۲۹,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «اخلاق، رویکردی کثرت گرایانه به نظریه اخلاق» نوشته لارنس هینمن ترجمه میثم غلامی / انتشارات کرگدن
۲۰۰,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «دین و اخلاق» ترجمه محدثه واضحیفرد / انتشارات کرگدن
۵۰,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «کودکی کشته میشود: در باب خودشیفتگی آغازین و رانه مرگ» نوشته سرژ لوکلر ترجمه علی حسنزاده / انتشارات لگا
۴۰,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «پرسندو ۴ / روباه در جاده» نوشته یحیی قائدی با تصویرگری علی تجدد / انتشارات پینما
۲۵,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «بررسی روشنگرانه اندیشههای مارتین هایدگر» نوشته والتر بیمل ترجمه بیژن عبدالکریمی / انتشارات سروش
۲۷,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «العلماء / جلد ۳» (از مجموعه سیمای صالحان) نوشته حسین خادمی عنصرودی / انتشارات واژهپرداز اندیشه
۱۸,۵۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «چگونه قلب شکستهتان را درمان کنید» نوشته پل مکینا و هاگ ویلبرن ترجمه هنگامه بلورساز مشهدی/ انتشارات بعثت
۵۰,۰۰۰ تومان -
ناموجود
کتاب «پاسخ به یکصد سوال تربیتی و روانشناختی والدین» نوشته دکتر محسن ایمانی/ انتشارات انجمن اولیا و مربیان
۶,۴۰۰ تومان
0دیدگاه کاربران