کتاب «اثر سایه» نوشته دبی فورد و دیپاک چوپرا و مارین ویلیامسون ترجمه فرزام حبیبی اصفهانی / انتشارات آتیساthe shadow effect:illuminating the hidden power of your true self

کتاب «اثر سایه» به یکی از مباحث خاص روان‌شناسی ناخودآگاه یعنی مفهوم سایه می‌پردازد. سایه، به زبان ساده بخش تاریک و پنهان درون هر انسان است که نیروی عظیمی را در خود نهفته دارد. آگاهی از زوایای پنهان این بخش از روان و رویارویی با آن می‌تواند بسیاری از مشکلات فردی و حتی اجتماعی را حل کند و یا دست کم به حداقل برساند. نویسندگان این کتاب را در سه بخش کلی به این قرار نوشته‌اند:‌ بخش اول – سایه، بخش دوم- سازش با خود، دیگران و جهان، بخش سوم- فقط نور می‌تواند سایه را بیرون کند آن چیست؟ هریک از این بخش‌ها شامل فهرستی جداگانه و تفصیلی هستند. «اثر سایه» داستان رویارویی با سایه درون است؛ کاری دشوار اما سفری مطمئن برای بازگشت به دنیای عشق. عشق نه فقط به معنای دوست داشتن دیگری، بلکه به معنای عشق با هر ویژگی خاص در شخصیت من و شما؛ عشقس که به ما فرصت پذیرش غنای انسانیت و تقدس وجودمان را می‌دهد. رویارویی با دیو درون سبب می‌شود با کاستی‌های دیگران نیز در نهایت آرامش و همدردی کنار بیاییم، روحی بخشنده یابیم، از داوری درباره دیگران بپرهیزیم و از این راه به کمال برسیم.

بخشی از کتاب: «شاید کسی پانزده سال پیش شما را آزرده باشد و شما هنوز هم از دستش عصبانی باشید. اما اگر با خودتان صادق باشید، شاید شما هم پانزده سال پیش کسی را آزرده و در تمام این مدت، حتی به این موضوع فکر هم نکرده باشید. ما خیلی خوب کارهایی را می‌بینیم که دیگران با ما کرده‌اند، اما هیچ‌وقت بلاهایی را نمی‌بینیم که خپدمان سر دیگران آورده‌ایم» (ص ۱۸۴).

کتاب «اثر سایه» را دبی فورد و دیپاک چوپرا و مارین ویلیامسون نوشته‌اند و فرزام حبیبی اصفهانی ترجمه کرده و انتشارات آتیسا آن را در سال ۱۳۹۶ برای چهاردهمین بار چاپ کرده است. این کتاب نخستین بار با عنوان «بازتاب سایه: افروختن نیروی نهفته در خویشتن حقیقی» با ترجمه فرناز فرود به همت انتشارات کلک آزادگان در سال ۱۳۹٠ انتشار یافته است.